Masih ada banyak manfaat yoghurt untuk kesehatan yang dapat diperoleh. Kelebihan yoghurt adalah makanan ini amat mudah dicerna dan bisa berfungsi untuk menjaga supaya tulang tetap sehat dan berfungsi secara baik. Kandungan kalsium dari yoghurt menjadi sumber manfaat yoghurt bagi kesehatan. Varian rasa dari yoghurt juga menjadi alasan tersendiri bagi seseorang untuk menikmati makanan tersebut. Namun dalam memilih yoghurt, tentu harus dihindari ada tidaknya perisa, pengawet, dan lain sebagainya yang dapat mengganggu kesehatan.